@maxval balcán bircaman:
A virtuális tér információszerzésre...tanulásra kiváló.
De ezeket fel kell dolgoznod.....amikor alszol....hogy elmélyüljenek és később , amikor szükséges előhívd. Azaz emlékezz rá amikor tervezel a jövődre nézve.

Bejegyzés: Hogyan állítsd meg a közösségi médiát, hogy ne egye meg az agyadat?

@pszihologus:

"Kenyszerbetegseg, mint az alkohol, drog, cigaretta. De az allando kenyszeres telefonalas is az."

Nem.
A magány ellensúlya.....hogy fontosnak érezd magad.

Bejegyzés: Hogyan állítsd meg a közösségi médiát, hogy ne egye meg az agyadat?

Menekülés
Ha tudom, hogy nem túl sok örömöt ad (Facebook), de szeretném megtartani, hogy tartsam a kapcsolatot a barátaimmal, akkor kikapcsolom az értesítéseket és eldugom az alkalmazást."

A baráti kapcsolatoknak az a lényege hogy nem napinta látjuk és halljuk egymást.
Ráadásul a fizikai jelenlét szükséges ahhoz hogy átvedd a barát érzéseit. Kell a jelenléte a hangja...a látványa....szemébe nézve beszélni vele....stb.
A virtuális tér nem a barátságról szól.....hanem arról hogy magányos vagy.
Te meg a telód.
Meg a faszbuk...insta...hasonlo online felületek.
Iktass ben napokra telomentes...internet...számítógép mentes fázisokat.
Nem vesztettél semmit...ha napokig nincs a közeledbe.
Figyeld meg az "érzeteidet" eközben.
Élesedik a hallásod.....ujra figyelsz apró neszekre...órakattogásra...kutyaugatásra....zajokra...stb.
Észreveszed a csillagokat...felhőket....emberek ruhájának részleteit....stb.
A szagok intenzívebbek lesznek....mivel felfigyelsz rájuk...mégha alig érzed is.
Ujra érzékeled a körülötted lévő 3D-s valóságot.
Azaz kiegyensúlyozottab leszel a kétdimenzió helyett.
Ehhez nem kell kurzust végezni.
Elég ha figyelsz a környezetedre. A valósra....nem a virtuálisra.
:)

Bejegyzés: Hogyan állítsd meg a közösségi médiát, hogy ne egye meg az agyadat?

"Miért használom ezt az alkalmazást?"

Kenyszerbetegseg, mint az alkohol, drog, cigaretta. De az allando kenyszeres telefonalas is az.

Bejegyzés: Hogyan állítsd meg a közösségi médiát, hogy ne egye meg az agyadat?

A liberális oligarchák rettegnek az internettől, ezért vannak ezek a kampányok az internet bojkottjára.

Bejegyzés: Hogyan állítsd meg a közösségi médiát, hogy ne egye meg az agyadat?

@fovarosi.blog.hu: Szia, köszi az ajánlást. Bekövettem az oldalt és szívesen olvasom az eddigi tartalmakat.

Bejegyzés: 11 egyszerű mód, hogy jobban megismerd önmagadat

11. Kikapcsolódásként egy hónapban egyszer olvasd el, hogy hol tartott Budapest ötven évvel ezelőtt. És akkor jobban fogod értékelni azt, ami ma evidensnek tűnik: hogy van 2-es, 3-as, 4-es metró, hogy nem kell várni a telefon igénylésre, hogy nem kell az ikv-val háborúznod, mert leszakadt a lépcsőház...
fovarosi.blog.hu/tags/bp50

Bejegyzés: 11 egyszerű mód, hogy jobban megismerd önmagadat

@barbapapa: Köszönöm a figyelmeztetést, de magamtól is tudom, hogy csak a véleményemet tudom közölni. Figyelmesen átolvastam még egyszer a hozzászólásomat és sehol nem szerepel benne, hogy ez objektív és megfellebbezhetetlen igazság lenne. Sőt, kifejezetten szerepel benne a "véleményem szerint". Tehát a kritikádat alaptalannak tartom.

(
Ironikus módon a Te hozzászólásod legalább olyan sarkosan és kategorikusan lett megfogalmazva, mint az enyém :)
.)

Ugyanakkor azzal az állításoddal egyetértek, hogy a jóga olyankor is hat, ha valaki azért kezdi el, mert azt reméli, hogy a jógától jobb munkaerő lesz.

Bejegyzés: 10 ok amiért a jógások sikeresebbek lehetnek az átlagnál

+1
Ha ugy dontesz, kiprobalod, erdemes a legzesgyakorlatokkal kezdeni, meditacios rutint kialakitani, mar ez onmagaban is honapokat, eveket jelenthet.

A rugalmassag mindenkinel valtozo, fontos alaposan kiismerni az aktualis hataraid, sem erod, sem rugalmassagod, de foleg levegod nem lesz ahhoz, hogy siess a fizikai gyakorlatokkal. Serulest, akar sulyosat is viszont konnyen es gyorsan okozhat a turelmetlenseg, inszakadas, izomgorcs, serv, porctores. Kezdoknel a pozok gyakorlasara, a rugalmassag es a stabilitas kialakitasara a Hatha joga gyakorlatait szoktak javasolni.

Bejegyzés: 10 ok amiért a jógások sikeresebbek lehetnek az átlagnál

Eseny = esemeny *

Bejegyzés: 10 ok amiért a jógások sikeresebbek lehetnek az átlagnál

a joga alapvetoen formalja at a megfigyelo, a gyakorlo, a kozponti ego minden eletesenyet. Elszakadast es elvalast okoz szamos esetben. A joga nehezen egyeztetheto ossze a mai, ingerekkel, igenyekkel, folosleges vagyakkal teli, tudattalan embertomegek kozott betoltott helyunkkel, ezert talan jobb is, ha sokan elsore csak sportkent fogjak fel, mert gyakran okoz nehezseget a kulonbozo jelensegek felismerese, foleg ha a gyakorlo mely, szoros kapcsolatban all a mindennapi elet dolgaival. Csak lassan, nyugodtan, turelemmel es tisztelettel erdemes megkozeliteni onmagunk megismereset, ha valaki raszanja magat, ne varjon se azonnali, se gyors eredmenyt! Es keszuljon fel arra, hogy ha tobb helyet, idot, teret ad sajat maganak, nagyon sok dolgot fog kiszoritani, sok dolog fog elhaladni mellette, es tavolabb kerulnek addig kozeli dolgok. ;) ha nem sikerul, ne bankodjon senki, probalja lassabban, ritkabban, figyelmesebben

Bejegyzés: 10 ok amiért a jógások sikeresebbek lehetnek az átlagnál

@Mr. Neutron: teljesen mindegy, miert kezd valaki jogazni, a velemenyed nem teny, vagy az igazsag, csak egy velemeny. Ne foglalkozzatok vele, hajra, jogazzatok, ha jol esik, mindegy, mi az ok, artani nem fogtok vele senkinek. Es sose masok velemenye legyen az, ami meghataroz, az csak egy tukor, amit olykor erdemes figyelembe venni, de semmikepp nem erdemes az alapokba epiteni. Namaste

Bejegyzés: 10 ok amiért a jógások sikeresebbek lehetnek az átlagnál

@Kovacs Nocraft Jozsefne: Szerintem nem a posztoló törölte. De ha törölte volna se lenne meglepetés, mert nem volt túl kiforrott vélemény, bár annyira rossz sem volt, hogy törölni kellett volna.

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

@Kishableany: "huh, micsoda szerenyseg "olyan helyeken jártam, ahol emberről előttem még sosem hallottak"... na persze. Celtalan kalandozas helyett inkabb band meg a buneidet, es imadkozz, mielott tul keso lesz."

Sajnos pár fejreesés és az azok utáni sikeres tudatrendezések után még kaptam pár beavatást is, úgyhogy olyan szintre nyílt ki az agyam, hogy ez tényleg szerénység azokhoz képest, amiket még írhatnék. Ám írtam is és ha azokat elolvasod, felteheted a kérdést (lehet, hogy te pont nem), kinek bánjam meg és milyen bűneimet? Akit ti istennek neveztek, az hozzám képest csak egy 7. dimenziós lény! A másik, ha már bármit tesz az ember az bűn, akkor legyen olyan nagy bűn, ami már elhagyja a bűn felső határát: elmenypark.net

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

@István Zsolt:

Milyen érdekes, nem látni nonstoptitanic kommentjét, amelyre válaszoltál. Rejtélyes módon eltűnt. Vagy talán a posztoló törölte?

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

Mint aki évek óta meditál, pontosan tudom, hogy a meditáció nem feltétlenül kellemes élmény. Amikor negatív, elnyomott rossz érzések, félelmek jönnek elő, az messze nem kellemes. A meditációnak nem a megnyugvás a célja, legfeljebb egy kellemes velejárója. Ez csak egy eszköz egy mélyben szunnyadó tudat felismeréséhez és megismeréséhez.

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

a meditáció lényegi része, hogy az intellektusod által elfedett tiszta tudatod közelebb kerül a felszínhez, a számodra is értelmezhető tartományhoz, átjárhatóvá válik a teljesség :)

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

Kommentekben látom vannak "ketkedők" is. Ha nem trollkodás hanem útkeresés a kétkedés oka akkor az irány jó. De ezt nem lehet megtanulni 1 hét alatt, valójában nem is lehet megtanulni. A lényeg maga a tanulás, az út keresés, ha valamit megértesz, akkor új kérdések is jönnek a "megértéssel". Közben fejlődsz.. Ez a lényeg...

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

Én is érdeklődve olvastam a cikket ami gyakorlatilag nem tartalmazott semmit a cimben jelzett témáról. Az is igaz hogy nehéz megfogalmazni, szavakba önteni mi változik meg az ember életében ha medital. Röviden, minden ( alázat ) . Egyik legnehezebb pont mikor "tükörbe" néz az ember. Saját "mezitelen" lelkét látja az ember külső szemmel, olyan hibákat látsz meg magadban amiről nem tudtál, régi döntéseidet ujra értékeled... Út a ösztönös léttől a tudatos lét felé..Könnyű eltévedni ha nincs irányítás, ha nincs kivel megbeszélni az át élt tapasztalatokat. Ez nem játék, nem divat "fitnes", és vissza is lehet élni vele. Ha valaki elkezdte, és nem játékból imitája, akkor élete része lesz, nincs kiszállás. A téma érdekes, de 1 cikkbe ez nem férne bele.. Kívánok szép napot mindenkinek . :-)

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél

az intelligens hetteroszekszuális férfi nem meditál. ez amolyan női dolog! arról elmélkedni, hogy ez milyen veszélyes pedig színtiszta buzulás!

Bejegyzés: A meditáció sötét oldal, amiről senki sem beszél