Gerincjóga és jógakerék

Csillagkerék


Egy mindfulness technika, amely garantáltan jó kedvre derít (és nem a meditáció)

2017. november 14. - Marczinkó Ági

Az ember szeret kiemelt figyelmet fordítani arra, amit megeszik, de mi a helyzet körülötte lévő zajokkal? Az egészséges életmód fontos része, hogy nem csak a megfelelő ételt, hanem a megfelelő zenét is megtaláld az adott hangulatodhoz. A hangok és zenék gyorsan tudják javítani a kedvedet, és…

Tovább
süti beállítások módosítása