Gerincjóga és jógakerék

Csillagkerék


Amikor elkezdsz jógázni ez a 7 dolog biztosan megtörténik Veled

2016. szeptember 26. - Marczinkó Ági

A jógát már több ezer éve gyakorolják az emberek, amikor elkezdsz gyakorolni Te is rájössz arra, hogy miért tudott fennmaradni ennyi időn keresztül. Az ászanák megfiatalítják a testet és az elmét és segít fókuszálni. A gyakorlás segít abban, hogy összehangold a kapcsolatot a fizikai test és az elme…

Tovább
süti beállítások módosítása